Alla inlägg den 6 april 2013
Hej! Nu sitter vi och äter och kollar på filmen hunger-Games! Det kallar jag en riktig mysig lördag! :)
Här är några bilder på när jag hoppar studsmatta. Gjorde en video på det idag, som kommer upp senare!
Steg efter steg kommer nu :)
1: Skölj ansiktet noggrant.
2: Torka det försiktigt.
3: Lägg på gelen/masken på ansiktet, Undvik runt ögonen.
4: Låt gelen vara på i ungefär 20 minuter. Då den har börjat låssat.
5: dra försiktigt bort gelen/masken.
6: Tvätta ansiktet igen.
Sen så får man en jätte-len hy och masken drar ut pormaskar.
Här är stegen på bilder!
Under Let's Dance så tränade jag lite egen styrke-träning hemma framför teven. Jag har en app som är jättebra! Den heter Träningspass, ladda ner den om ni vill komma igång med träning snabbt och enkelt och det är faktiskt kul! Haha, nu lät jag som värsta träningsexperten..
Jag brukar köra mage och hel-kropp som mest. Här är några bilder på själva appen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|